다이어트에 좋은 티젠 콤부차 베리 레몬 유자 후기 콤부차 칼로리 콤부차 효능

안녕하세요오옴~ 

얼마전부터 건강관리를 해오기 시작했어요~

한번 나빠진 건강은 다시 되찾는데도 오래걸리기 때문에 운동과 함께 다이어트도 결심했어요~

달달한 카페음료보다 건강하게 마실 수 있는 것들이 없는 지 찾아보다가 콤부차를 마셔보려고 검색하니 티젠에서 나온 콤부차가 맛별로 있어서 구매했어요~

 

티젠 콤부차

티젠 콤부차는 3가지 맛이 있었는데 딸기 베리맛, 레몬맛, 유자맛 총 3가지였어요~

색감도 좋고 맛도 다양해서 거부감없이 먹을 수 있어요~

공복전에 물대신에 또는 식후에 배부름이 조금 사라지고 소화시킬때쯤 산책하면서 한잔씩하니 좋은것 같아요~

시거나 자극적이지 않고 고유의 맛 그대로 즐길 수 있어요~

   

콤부차 칼로리

다이어트에 좋은 티젠 콤부차의 칼로리 표기가 되어있었어요~

1포당 거의 15칼로리 정도이고 안에는 탄수화물 4g이 끝이에요~

수분섭취겸 250ml에서 500ml 사이의 물을 넣고 스틱을 넣고 흔들어주면 바로 드실수 있어요~

먹는방법도 간단하니까 편하게 먹을 수 있어요 

 

콤부차 효능

다이어트에 좋은 티젠 콤부차의 효능은 다양한데요~

건강 발효음료이기 때문에 소화에도 도움을 주고 유산균12종과프리바이오틱스도 들어있으니 유산균 챙겨먹는 느낌으로 건강하게드실 수 있어요~

운동 전후 상큼하게, 간식이나 음료 대신에가볍게, 화장실 가기 두려울때, 기름진 식사 후에 깔끔하게, 속이 더부룩하고 답답할 때 등 전반적으로 소화를 도와주는 역할을 하니 건강해지겠어요~

   

콤부차 맛 종류

다이어트에 좋은 티젠 콤부차는 유자맛 베리맛 레몬맛등이 있는데요~

그냥 물에 섞어서 마시면 음료수를 마시는 느낌이에요~

일반 음료수를 먹으면 설탕이 많이 들어 있기 때문에 살이 찌는데 티젠 콤부차는 그럴걱정없어서 맘편히 마실 수 있어요~

편하게 휴대도 간편하니 다이어트에 좋은 티젠 콤부차 추천드려요~